از شومينه و اجاق گاز كمتر استفاده كنيد، بيشتر شير و ميوه بخوريد، مهماني نرويد، ورزش نكنيد، به خيابان‌ها نرويد و اگر بيشتر از اينها به فكر سلامتي‌تان هستيد چند روزي عطاي تهران را به لقايش ببخشيد. با اين وجود اگر در تهران مانديد و نفس‌تان گرفت مراکز اکسیژنتراپی در ۶ میدان آماده هستند تا خدمات لازم را در اختيارتان بگذارند.
همه اينها توصيه‌هايي بود كه مسوولان به شهروندان كرده‌اند اما در بين همه اينها پيشنهادي از جانب وزير بهداشت مطرح شد. مرضيه وحيد دستجردي از تهراني‌ها خواست تا در صورت امكان از پايتخت خارج شوند. ريیس اورژانس تهران هم از مردم درخواست كرده است كه به جای دید و بازدید در خانه بمانند. با اين حال، هوشنگ فولادی تاكيد كرده است كه افرادی که بر اثر آلودگی هوا دچار عوارض می‌شوند مي‌توانند با مراجعه به آمبولانس‌هاي حاضر در میادین آزادی، امام خمینی(ره)، تجریش، ولی عصر، انقلاب و رسالت به مدت 15 تا 20 دقیقه از خدمات اکسیژنتراپی استفاده کنند. وي در گفتوگو با خبرگزاري فارس، تصريح كرد: استفاده از ماسک‌های چند لایه N95 که البته قدری گران‌تر هستند و در مراکز فروش تجهیزات پزشکی (و نه داروخانه‌ها) به فروش می‌رسد، توصیه می‌شود و اگر امکان دسترسی به این ماسک‌ها نیست استفاده از دستمال‌های مرطوب را که آلاینده‌های محلول در آب را جدا می‌کند توصیه می‌کنیم که قطعا از ماسک‌های کاغذی بهتر هستند. در حال حاضر نمي‌توان به وزش باد براي رفع آلودگي اميدوار بود؛ چرا كه بر طبق اعلام علی‌محمد شاعری معاون سازمان محیط زیست، باد در سطح شهر با حداکثر 3 متر بر ثانیه در حال وزیدن است. فعلا اميدواري به سامانه بارشي است كه از امشب از غرب كشور وارد خواهد شد و شايد تا حدودي بتواند هوا را بهتر كند.
در اين شرايط به جز تهران، آلودگي هوا دامن مشهد، كرج و اصفهان را نيز گرفت تا مقامات اين مناطق تصميماتي در خصوص تعطيلي روز چهارشنبه اتخاذ كنند. بر اين اساس، تمامي مقاطع تحصيلي اصفهان، امروز را تعطيل كردند و به گفته استاندار البرز نيز مدارس و ادارات اين استان در روز چهارشنبه تعطیل خواهد بود. در تعطيلي البرز، شهرستان طالقان استثنا شده و فعاليت در اين شهرستان طبق روال هميشگي خواهد بود. در مشهد مقدس نيز ادارات دولتي تعطيل اعلام شدند.
ماسك‌ها جواب نمي‌دهند
به گفته مسوولان، روز گذشته با وجود تعطيلي دولتي‌ها همچنان شرايط ناسالمي بر هواي تهران حاكم بود. هر چند، استاندار گفت كه اگر تعطيل نمي‌كرديم، فاجعه بزرگي رخ مي‌داد. تفاوت هواي آلوده تهران در سال‌هاي اخير با گذشته اين است كه تا چند سال پيش وارونگي هوا استشمام دي اكسيد كربن توسط شهروندان را افزايش مي‌داد؛ اما حالا ذراتي به ميهماني فضاي پايتخت آمده‌اند كه زيانش بيش از آلودگي‌هاي معمول در دوره‌هاي گذشته است. همانطور كه مرضيه وحيد دستجردي مي‌گويد: تا پيش از اين آلودگي هوا موجب افزايش 30 درصدي مراجعه مردم به بيمارستان‌هاي قلب مي‌شد؛ اما حالا بيمارستان‌هاي عمومي نيز با 15 درصد افزيش مراجعه‌كننده روبه‌رو شده‌اند.
وزیر بهداشت مي‌گويد: ماسک‌های معمولی تاثیری در جلوگیری از ورود ذرات گرد و غبار ندارند. دستجردی در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به ناسالم بودن شرایط آب و هوا در تهران و برخی شهرهای بزرگ صنعتی در کشور، گفت: لازم است مردم از ترددهای غیرضروري خودداری کنند؛ چرا که اکنون آلاینده‌های هوا در وضعیت ناسالم قرار دارد.
وی ادامه داد: زمانی که شرایط آلاینده‌های هوایی به حد ناسالم می‌رسد، توصیه‌ها بر آن است که کودکان، افراد سالمند، افراد دارای بیماری‌های زمینه‌ای نظیر بیماری‌های قلبی عروقی و ریوی از ترددهای غیر ضروري در سطح خیابان‌ها خودداری کنند. وزیر بهداشت تاکید کرد: لازم است از ورزش در شرایط هوای ناسالم خودداری شود. همچنین اگر تهرانی‌ها امکان خروج از پایتخت را دارند، بهتر است در این شرایط آب و هوایی از تهران خارج شوند.
وی همچنین درباره تاثیر استفاده از ماسک‌ها در شرایط هوای آلوده گفت: در شرایطی که غلظت ذرات کمتر از 5/2 میکرون از حد مجاز بیشتر می‌شود و هوا در شرایط ناسالم قرار می‌گیرد، هیچ یک از ماسک‌های معمولی تاثیری در جلوگیری از ورود ذرات گرد و غبار ندارند.
در داخل ساختمان آلودگي ايجاد نكنيد
در اين راستا، ريیس مرکز سلامت محیط وکار وزارت بهداشت اعلام کرد: کیفیت هوای تهران همچنان در وضعیت ناسالم قرار دارد و در این شرایط افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی یا ریوی، سالمندان و کودکان باید از هرگونه فعالیت فیزیکی خارج از منزل اجتناب کنند.
به گزارش خبرگزاری مهر، کاظم ندافی گفت: بر اساس آخرین گزارشی که ديروز ارسال شده است، شاخص کیفیت هوا به‌طور میانگین برای ذرات معلق با قطر کوچک‌تر یا مساوی 5/2 میکرون (PM2/5) 162 و حداکثر مقدار آن در بین همه ایستگاه‌ها 212 است که در این شرایط کیفیت هوا در وضعیت ناسالم قرار دارد. وی توصیه کرد: در این شرایط مسابقات ورزشی که مستلزم فعالیت شدید بدنی است انجام نشود.
ندافی در ادامه به شهروندان توصیه کرد: مردم با مصرف میوه‌ها و سبزی‌هاي حاوی مواد آنتی اکسیدان به حفظ سلامت خود کمک کنند و در منازل استفاده از شومینه و اجاق گاز را به حداقل برسانند تا آلودگی کمتری در داخل ساختمان ایجاد شود.
هشدار به جانبازان شیمیایی تهران
در اين شرايط، دکتر جعفر اصلانی فوق تخصص ریه و فرمانده دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله(عج) شرایط آلودگی هوای تهران برای جانبازان شیمیایی را بسیار خطرناک عنوان کرد و افزود: مصدومان شیمیایی تحریک پذیری بالایی دارند و آلودگی هوا موجب بروز مشکلاتی مانند تنگی نفس و درد قفسه سینه و سرفه‌های زیاد برای آنها می‌شود. وی افزود: توصیه می‌شود جانبازان شیمیایی؛ داروهای خود را منظم مصرف کنند، از تردد غیرضروری در سطح شهر خودداری کنند، از لبنیات بیشتر استفاده کنند و میوه‌های تازه مصرف کنند.
هنوز در وضعیت هشداريم
علاوه بر اين، مدیرعامل شرکت کنترل کیفیت هوای شهر تهران با بیان اینکه آلودگی هوا در تمامی نقاط تهران در شرایط ناسالم است، گفت: آلودگی هوا با وجود تعطیلی مدارس و ادارات کاهش چندانی نداشته است و تنها از 164 (PSI)به 162 رسیده است.
یوسف رشیدی با بیان این مطلب گفت: تمهیدات اندیشیده شده برای کاهش کنترل آلودگی هوا در این شرایط تنها توانسته از افزایش آلودگی جلوگیری کند، اما وضعیت هوای تهران در شرایط هشدار است. وی با اشاره به اینکه در حال حاضر «شهر ری» آلوده‌ترین منطقه تهران و در وضعیت بسیار ناسالم است، گفت: تمامی نقاط تهران شرایط مشابهی دارند و نمی‌توان گفت شمال پایتخت هوای مناسب‌تری نسبت به جنوب آن دارد. رشیدی ادامه داد: شادآباد، تهرانسر، پارک رازی، میدان سوهانک، میدان امام (ره) از دیگر مناطقی پایتخت هستند که شاخص آلودگی بسیار بالایی دارند.
منبع: دنیای اقتصاد